Boek jouw training
Klaar om gericht te werken aan je conditie, techniek of ruiterfitheid? Bij LVW Training and Coaching in Gent stemmen we elke sessie volledig af op jouw startniveau en persoonlijke doelen. Plan direct je training in via onze online agenda.
Onze gerichte aanpak
met professionele 1-op-1 begeleiding helpen we je om sterker, fitter en blessurevrij te bewegen. Ontdek de mogelijkheden van onze personal training bij jou thuis of op stal.
Ruiterfitheid
Versterk je core, verbeter je balans en ontwikkel een stillere zit te paard. Ideaal ter ondersteuning van je dressuur of springsport.
1-op-1 personal training
Volledig op maat gemaakte trainingen gericht op kracht, uithouding en mobiliteit, afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Starten zonder drempels
Twijfel je of je wel fit genoeg bent om te beginnen? Geen zorgen: je hoeft niets te kunnen of vooraf voor te bereiden. Elke eerste sessie begint met een ontspannen gesprek over jouw ervaring, verwachtingen en mogelijke klachten. We bouwen alles stap voor stap op jouw tempo op.
Wat breng je mee naar de eerste sessie?
Trek comfortabele sportkledij en sportschoenen aan en neem een flesje water mee. Denk vooraf kort na over wat je graag wilt bereiken en meld eventuele blessures of gevoeligheden. Kom je voor ruiterfitheid? Neem dan gerust een korte video mee van je houding te paard (bijvoorbeeld tijdens een dressuurproef of sprong). Zo stemmen we de oefeningen meteen perfect af op jouw noden in het zadel.
Plan eenvoudig je afspraak
Kies een datum en tijdstip dat jou het beste uitkomt. Via onze directe online agenda zie je in één oogopslag alle openstaande plekken. Heb je specifieke vragen vooraf of wil je even overleggen over jouw situatie? Aarzel niet om contact op te nemen.
